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RBA Libros

  • Claves para reforzar tu memoria - Eva Mimbrero
  • 192 páginas
    19,4 x 24,0 cm
    RÚSTICA
  • Precio
    12 €
  • Referencia
    RPRA437
  • ISBN
    9788490569955
  • Género
    -
  • Sello Editorial / Colección
    RBA
    PRACTICA
  • Fecha de publicación
    15/03/2018

Claves para reforzar tu memoria
Eva Mimbrero

Sinopsis


La mejor guía para rejuvenecer tu cerebro. La memoria es uno de nuestros bienes más preciados. ¿Cómo podemos protegerla del paso del tiempo? Mediante un estilo de vida saludable, además de la dieta y los ejercicios que se proponen en este libro, podrás mantener tu mente en forma. Ï Las claves para conocer el funcionamiento de nuestra mente y cómo mejorarla. Ï Los

hábitos que protegen tu cerebro y los cambios de rutina que te permitirán potenciar su funcionamiento. Ï Consejos sobre el estilo de vida que mantendrán tu memoria en forma. Ï Menús que alimentarán tu mente para que funcione a toda máquina. Ï Test y ejercicios con soluciones que potenciarán los diferentes tipos de memoria y las habilidades mentales.






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